不知道吃货朋友们有没有吃过这个玉米炒毛豆，玉米中所含谷胱甘肽其有杭癌作用,它 可与人体内多种致癌物质结合, 能使这些物质失去致癌性，据说这道菜的味道还不错哦，如果你也想吃的话，就赶紧动手制作吧。
- 主料
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- 玉米(200克 )
- 毛豆(110克)
- 干香菇(16克 )
- 胡萝卜(130克)
- 辅料
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- 盐(适量)
- 淀粉(1小匙)
做法
根据人数准备好适量的蔬菜
香菇、胡萝卜切小块
毛豆、胡萝卜焯水，之后捞起备用
淀粉一小匙，加入适量的清水，拌匀备用
1汤匙油翻炒香菇，之后加入胡萝卜、玉米
加入毛豆，适量的盐，再倒入调制好的淀粉水，拌匀就可以起锅了
