
辣炒蚬子是以促进血液和水分新陈代谢,具有利尿、消水肿的作用的蚬子为主要食材,将蚬子泡两个小时左右,之后食材下锅爆香将蚬子倒入锅中翻炒焖两分钟即可。
- 主料
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- 蚬子(1斤(黄))
- 辅料
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- 干辣椒(半个)
- 糖(2勺)
- 酱油(适量)
- 香菜(1把)
- 蚝油(1勺)
- 葱姜蒜(适量)
- 料酒(2勺)
- 邯郸豆瓣酱(一大勺)
- 精盐(两勺)
做法
蚬子买回来后,泡水,倒入两勺精盐,让其吐净沙子。两个小时左右。
准备葱姜蒜,香菜,红干辣椒。
将水烧开,倒入洗净的蚬子,焯一下,大约半分钟不到,就可以盛出来。重新用清水清洗两遍。
锅中倒油,然后加入红辣椒,邯郸豆瓣酱两勺,炒出红油,再加入葱姜蒜爆香。
将蚬子倒入锅中翻炒,加入两勺料酒,一勺耗油,一勺生抽,一勺白糖,一小勺精盐,炒一小会儿再焖两分钟。
焖好的蚬子会出水,再加入香菜,炒几下就可以出锅啦!美味的辣炒蚬子完成!
烹饪技巧
第一,去除沙子要耐心,先用盐水浸泡,放置阴凉处。再用热水焯一遍,时间要短,再清洗一次。如此反复,沙子基本清除干净!第二,香辣味主要来源于红辣椒以及豆瓣酱,量可以大一点。第三,加入香菜,味道更正宗!